тест

На чём ты держишься сейчас?

На чём ты держишься сейчас?

Этот мягкий тест поможет тебе понять, на чём ты сейчас стоишь.

Он не оценивает и не давит.

Просто отражает — где ты и что тебя поддерживает.

В конце — подарок и личная расшифровка

1. Когда ты слышишь фразу “Ты сильная”, что чувствуешь?

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

Я не верю в это (1)

Меня это злит — я устала (2)

Да, я справляюсь (3)

2. Утром, когда просыпаешься…

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

Не хочется открывать глаза (1)

Просто жду, когда день пройдёт (2)

Думаю, чем порадовать себя сегодня (3)

3. Что ты говоришь себе в трудный момент?

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

“Я не знаю, зачем всё это” (1)

“Надо потерпеть” (2)

“Я справлюсь. Уже справлялась” (3)

4. Когда кто-то предлагает помощь…

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

Злюсь — всё равно не понимают, что мне нужно (1)

Отказываюсь: неудобно (2)

Благодарю и принимаю (3)

5. Что ты чувствуешь к своему телу?

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

Отвращение, особенно в зеркало (1)

Отстранение — как будто я не в нём (2)

Благодарность — оно держится (3)

6. Как ты проживаешь вечер?

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

Плачу или просто лежу в пустоте (1)

Лежу в телефоне, чтобы не думать (2)

Лежу в телефоне, чтобы не думать (2)

7. Что ты чаще всего делаешь, когда тебе тяжело?

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

Срываюсь, устаю даже от себя (1)

Молчу, закрываюсь, терплю (2)

Пишу, говорю, дышу, обнимаю себя (3)

8. Как ты воспринимаешь лечение (химию, процедуры)?

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

Как пытку, от которой нет спасения (1)

Как неизбежность (2)

Как путь — трудный, но ведущий к жизни (3)

9. Какие слова ты чаще всего слышишь от себя или близких?

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

“Надо как-то это пережить” (1)

“Держись, всё наладится” (2)

“Ты уже много прошла, ты невероятная” (3)

10. Что ты хочешь, но пока не позволяешь себе?

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

Быть собой, даже если это неудобно (1)

Отдых, заботу, внимание (2)

Я позволяю себе многое — пусть медленно, но иду к жизни (3)

После отправки теста, я свяжусь с вами в ближайшее время!

Ваше имя

Ваш email

Ваш телефон

Шаг: