программа поддержки для тех, кто завершил лечение, но всё ещё живёт в тревоге
Свет после
Когда тело уже справилось, но внутри не отпускает страх — наступает время научиться жить заново. С внутренней опорой. Со светом. Без ожидания рецидива.
Что будет в программе «Свет после»:
Ты сама выберешь, что тебе откликается: слушать, читать, делать. Здесь нет давления; Только забота и тепло.
Голосовые письма с поддержкой на каждый день (по желанию)
Простые инструменты, как справляться со страхом без борьбы
Поддерживающие тексты и образы
Мягкие практики заземления и возвращения к себе
Напоминания, что ты — больше, чем диагноз
Пространство света и принятия
Эта программа для тебя, если ты…
уже прошла (или прошёл) лечение от онкологии;
формально «всё позади», но внутри нет облегчения;
каждое странное ощущение в теле вызывает тревогу;
страх вернуться «туда» не даёт расслабиться;
ты устала держать всё в себе и жить в режиме ожидания.
Цель — не «перестать бояться», а научиться жить с открытым сердцем, даже если страх приходит.
Чтобы вкус к жизни вернулся. Чтобы ты снова начала дышать. Чтобы твоё «после» стало началом, а не подвешенным «вдруг».
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ
Результат после прохождения:
-1-
внутреннее спокойствие и принятие;
-2-
навыки проживать страх мягко, не закрываясь;
-3-
доверие к себе и своему телу;
-4-
опору внутри;
-5-
вкус к жизни — настоящий, тихий и тёплый.
Если ты чувствуешь, что тебе откликается — присоединяйся.
Ты не одна. Мы идём рядом. И твой свет никуда не делся.
Дорогая моя, Ты прошла непростой путь. Было много боли, страха, неизвестности, но ты дошла. Ты здесь: живая, настоящая, настроенная на свет.
Теперь ты знаешь, как это — терять опору и находить её внутри. Теперь ты чувствуешь, как звучит тишина, в которой растёт сила. Теперь ты умеешь быть рядом с собой — даже в самых тонких, ранимых моментах.
Этот опыт не сделает тебя прежним. Но он уже дал тебе что-то бесценное: глубину, ясность, любовь к себе. Ты стала собой — не из страха, а из правды.
Позволь себе жить дальше. Легко, свободно и с радостью. Не держись за то, что прошло. Не жди, что станет как раньше. Теперь будет по-другому. Мягко. Глубоко. Светло.
Пусть внутри тебя останется это тихое знание: Ты справилась. Ты есть. Ты достойна счастья. Свет уже внутри тебя. И он с тобой — всегда.
ФОРМАТ И УЧАСТИЕ
Ты можешь проходить в своём ритме. Возвращаться. Повторять. Поддержка останется с тобой.
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ
Письма
Доступ сразу ко всем материалам
Практики
Полное сопровождение
Ты слушаешь в своём ритме, в любое время!
Длительность: 30 дней Стоимость: 16483 ₽
ВМЕСТЕ МЫ СИЛА
Закрытый чат в телеграмм, в котором мы общаемся в любое время, на разные темы и просто находим новые знакомства)